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ISBN:9784797380279 C0295

こころをいやすぜんのおしえ

心を癒す禅の教え

定価(税込) : ¥880
表紙 著作者よみ : みねこうがく 
著者名 : 嶺 興嶽 著著書を検索
出版社 : ソフトバンクパブリッシング 近刊を見る】【新刊を見る
発売日 : 2015年2月18日
ジャンル : 随筆・エッセー
判型新書/232頁
がんばらず、今できることをやればいい。

目次

はじめに
第一章 人のいいところを見つける
第二章 呼吸で心を調える
第三章 とらわれない心をつくる
第四章 平常心を失わない
第五章 上手なつき合い方
第六章 よい人生を歩む禅の教え
第七章 腹八分目で生きる
第八章 逆境を乗り越える
第九章 人を育てる、人から習う
第十章 逆境に強い心のつくり方
第十一章 心が落ち着く禅の作法
おわりに

著者略歴

嶺 興嶽(みね・こうがく)老師1942年、岐阜県養老町の大通寺に生まれる。 国立岐阜大学2年時に臨済宗立の花園大学に転学。65年に愛知県名古屋市の徳源寺に修行に入り、82年まで雲水(修行僧)を続けた。“命とりの大摂心(坐禅)”と呼ばれるほど過酷な修行「臘八大摂心(ろうはつおおぜっしん)」を17回経験。90年に住職に就任。いまでも午前2時に起床し、雲水たちを指導する。2014年4月、臨済宗妙心寺派の第34代管長に就任。 実質上の臨済宗の最高指導者として、宗派をとりまとめる立場にある。

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