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ISBN:9784797380262 C0277

からだのふちょうはくびこりからなおすがただしい

体の不調は「首こり」から治す、が正しい

定価(税込) : ¥836
表紙 著作者よみ : みつい ひろし 
著者名 : 三井 弘 著著書を検索
出版社 : ソフトバンクパブリッシング 近刊を見る】【新刊を見る
発売日 : 2015年1月17日
ジャンル : 趣味実用
判型新書/192頁
最近肩こりとは別のもの認識されてきている「首こり」。実は、たんに痛みや不調をもたらすだけでなく、万病の原因になっている可能性も高く、下手をすればうつや突然死の原因にもなりかねない! そんな放っておくと怖い「首こり」の対処法を教えます!

目次

巻頭 その痛みと不調は「首こり」を疑え! 「首」が原因の症状を知るかんたんチェックリスト
序章 つらい痛みと不調――万病は「首」が原因だった
第一章 「首こり」を放っておくと命に影響する!
第二章 こんな症状は「首の故障」を疑いなさい!
第三章 歩き方・座り方だけで「首こり」の九割は改善できる
第四章 首は沈黙の筋肉! 首をいたわる健康習慣
第五章 Q&A気になる「首の問題」相談室

著者略歴

1943年、岡山県岡山市生まれ。1970年、東京大学医学部を卒業。同整形外科入局。1977年より三井記念病院勤務。1984年「三井式頚椎手術器具」を開発。三井記念病院整形外科医長を経て、現在、三井弘整形外科・リウマチクリニック院長。専門分野は脊椎、関節(人工関節)。日本リウマチ学会評議員。著書に『体の痛みの9割は首で治せる!』(角川SSC新書)、『首は健康ですか?』(岩波アクティブ新書)など多数。

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